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5 Melhores receitas de Papinhas Salgadas

5 melhores receitas de papinhas salgadas

Se você não abre mão de preparar as papinhas salgadas do seu bebê, saiba que algumas receitas podem deixa-lo ainda mais contente e saudável!

O bom disso é que algumas receitas não somente agregam saber e vitaminas para o seu pequeno como também tornam a sua vida mais prática, visto que não exigem muito trabalho ou diversos ingredientes!

Confira as melhores receitas a seguir!

Melhores receitas de papinhas salgadas – papinha de peixe com legumes

melhores receitas de papinhas salgadas

Você precisará de

  • 50 gramas de peixe (sem espinha)
  • Uma colher de chá de cebola picada
  • Duas colheres de sopa de batatinha
  • Duas colheres de sopa de chuchu
  • Uma colher de sopa de couve picada ou espinafre
  • 250 ml de água e 5 ml de óleo

Refogue o peixe junto com a cebola e depois coloque os demais ingredientes. Aí é só cobrir com água e tampar a panela deixando cozinhar até o ponto dos ingredientes ficarem macios. Amasse com garfo e sirva.

Melhores receitas de papinhas salgadas – Papinha de feijão, legume e carne

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Você precisará de:

  • 50 gramas de carne moída
  • Duas colheres de sopa de feijão cozido
  • Uma colher de café de óleo vegetal de girassol ou milho
  • Um dente de alho esmagado
  • ¼ de cebola picadinha
  • ½ de mandioquinha já descascada e picada
  • Uma fatia de moranga picada
  • Uma colher de café de sal
  • 250 ml de água

Refogue o alho com a cebola e depois inclua a carne. Depois coloque os demais ingredientes e deixe cozinhar até tudo ficar bem macio.

Melhores receitas de papinhas salgadas – Papinha de mandioquinha com agrião 

melhores receitas de papinhas salgadas

 

Você precisará de:

 

  • Meia mandioquinha
  • Cinco folhas de agrião
  • Um pequeno pedaço de cebola picada
  • Uma pitada de sal
  • Uma colher de café de óleo vegetal de milho ou girassol

Coloque a mandioquinha descascada para cozinhar junto com o agrião, a cebola, óleo e sal – cozinhe tudo até a mandioquinha ficar bem macia.

Melhores receitas de papinhas salgadas – Sopinha de macarrão

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Você precisará de:

  • 100 gramas de carne (coxão mole)
  • 100 gramas de macarrão tipo anelzinho ou ave maria
  • Duas colheres de cenoura ralada
  • ¼ de cebola picada
  • Um dente de alho amassado
  • ½ tomate sem pele e também sem semente (picado)
  • Água filtrada
  • Cheiro verde picado
  • Uma colher de café de azeite

Cozinhe os ingredientes com água filtrada (sem o macarrão) e deixe cozinhar até atingir o ponto mais molinho. Tire a carne e passe no processador e devolva depois para a panela agora com o macarrão e deixe cozinhar até ele atingir o ponto macio!

Melhores receitas de papinhas salgadas – Papinha de lentilha!

melhores receitas de papinhas salgadas

Você precisará de:

  • 200 gramas de coxão mole (sem gordura)
  • 1 copo de lentilha verde
  • Meia cenoura
  • ¼ de cebola
  • Um talinho de aipo
  • Uma colher de chá de alho desidratado

Pique tanto a cebola quanto a cenoura em brunoise e deixe o aipo inteiro. Coloque todos os ingredientes em uma panela e cubra com água. Quando a carne estiver cozida a retire e passe no processador, devolvendo-a depois. Coloque o alho desidratado e cozinha até a lentilha até ela ficar macia – antes de servir, descarte o aipo!

Essas são as receitas que você pode fazer de papinha salgada! Que tal experimentar agora mesmo?

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