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Receitas fáceis para crianças

Receitas fáceis para crianças

Que tal se inspirar em algumas receitas fáceis para crianças? Elas podem ser extremamente saborosas e ainda deixar a criançada extremamente feliz e satisfeita! E elas podem até mesmo ajudar no preparo!

10 receitas fáceis para crianças

Considerar o preparo de receitas fáceis para crianças pode ser uma tarefa não somente nutritiva como também extremamente divertida para os pequenos!

Afinal, as mamães de plantão podem não somente variar no cardápio agregando opções que despertem o interesse das crianças, como também agregar estímulos para que elas preparem juntos.

A brincadeira saborosa é algo que desperta a curiosidade das crianças, que não somente terão a oportunidade de conhecer novas texturas e sabores como aprender como comer de forma saudável!

Quer aprender 10 receitas bem simples e ainda motivar os pequenos a comerem bem e fazerem aquela farra na cozinha? Então continue lendo o conteúdo desse artigo e conheça cada uma delas agora mesmo!

Receitas fáceis para crianças – o macarrão com queijo é um dos prediletos dos pequenos!

receitas fáceis para crianças -macarrao com queijoO macarrão com queijo é uma receita bem simples e rápida de ser preparada, e você pode fazer seu preparo para dar uma diferenciada no cardápio do dia a dia!

Para essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 500 gramas do macarrão
  • Uma xícara de chá de requeijão cremoso
  • Três xícaras de chá de leite
  • Uma xícara de chá de requeijão (sabor cheddar)
  • Uma xícara de chá de queijo parmesão (de preferencia ralado)
  • Duas colheres de sopa de manteiga
  • Duas colheres de sopa de farinha (trigo)
  • Uma xícara de chá de cebola (previamente batida ou ralada)
  • Meia xícara de chá de cebolinha (bem picadinha)
  • Sal conforme sua preferencia!

Para preparar o prato você deverá cozinhar o macarrão como de costume!

Depois, em uma panela refogue a farinha na manteiga e depois inclua a cebola. Coloque o leite e vá mexendo até que a mistura fique consistente.

Coloque o requeijão (os dois tipos), o queijo parmesão e mantenha em fogo baixo até incorpar! Coloque sal se achar que precisa.

Em um refratário, coloque a massa de macarrão já preparada e coloque o molho de queijos! Prontinho, agora é só deixar as crianças se deliciarem!

Receitas fáceis para crianças – Batata surpresa de frango! Uma delicia!

receitas fáceis para crianças -batata surpresaPara esse prato gostoso, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 100 gramas de frango (já desfiado)
  • Quatro batatas de tamanho médio (já lavadas e também sem casca)
  • 2 caixinhas de creme de leite
  • Uma colher de manteiga
  • 100 gramas de cebola (bem picada)
  • Uma colher de sopa de maisena
  • Meio copo de requeijão cremoso
  • 100 gramas de bacon (picado em quadradinhos).

O preparo é bem simples! Você deverá levar ao forno mais alto as batatas embrulhadas em um papel alumínio por cerca de 40 minutos.

Doure a cebola em uma panela e junte o frango, a maisena e deixe fritar. Tire do fogo e inclua o creme de leite, sempre mexendo bem! Coloque o requeijão.

Em outra panela frite o bacon. Pegue as batatas já prontas, amasse ligeiramente o miolo e coloque o creme que ficou pronto – decore com o bacon!

Receitas fáceis para crianças – Uma deliciosa panqueca de carne moída!

receitas fáceis para crianças -pqnquecaPara o preparo das panquecas você precisará de:

  • Uma xícara e meia de chá de farinha (trigo)
  • Uma xícara de chá de leite
  • Dois ovos
  • Quatro colheres de sopa de óleo
  • Quantidade de sal conforme sua preferencia

Para o recheio, separe os seguintes ingredientes:

  • 300 gramas de carne moída de sua preferencia
  • Duas colheres de sopa de cebola (picadinha ou ralada)
  • Meio tomate já cortados em cubinhos
  • Meia lata de extrato de tomate
  • Uma caixa de creme de leite
  • 400 gramas de queijo mussarela
  • Queijo parmesão ralado
  • Sal de acordo com a sua preferencia

Para preparar a massa de suas panquecas, coloque todos os ingredientes, menos a farinha em um liquidificador. Ela deve ser colocada ao poucos enquanto você bate tudo no liquidificador. Coloque uma pitada de sal.

Pegue uma frigideira e coloque um fio de óleo. Use uma concha para pegar a quantidade ideal da massa e espalhe a mesma de maneira uniforme na frigideira.

Quando as bordas começarem a soltar, é hora de virar sua massa! Faça isso com toda a massa do liquidificador!

Agora é hora de fazer o recheio! Doure a cebola e coloque a carne em uma panela. Depois que a água da panela (que a carne solta) secar, coloque o tomate e deixe no fogo por mais ou menos 3 minutos! (em fogo médio).

Agora coloque o extrato de tomate. Quando o molho estiver começando a engrossar desligue e deixe esfriar um pouco! Coloque depois o creme de leite e misture bem!

Para finalizar, peque a panqueca (massa), coloque uma faria de queijo mussarela e uma porção da sua carne. Enrole e jogue um pouco do caldo do molho por cima e também no refratário (para não grudar).

Finalize polvilhando o queijo ralado sobre as panquecas e pronto! Leve ao forno para gratinar entre 15 e 20 minutos e estará pronto!

Receitas fáceis para crianças – Carne de Panela

receitas fáceis para crianças -carne de panelaPara preparar essa deliciosa carne de panela você precisará dos seguintes ingredientes:

  • Um kg de carne, que pode ser acém, patinho ou outra de sua preferência.
  • 1 cebola grande e 3 dentes de alho
  • 3 Batatas grandes  e 1 cenoura
  • Sal, caldo de carne , pimenta do reino a gosto

Para preparar sua carne de panela, primeiramente você deve forrar o fundo da panela de pressão – para isso, use as  cebolas cortadas em tiras para criar um tipo de ”cama” mais o alho.

Tempere a carne em cubos a gosto.

Desfaça com os dedos mesmo o caldo de carne e distribua todo o conteúdo sobre a panela.

Refogue em fogo alto até que a carne fique selada, acrescente agua e tampe a panela de pressão.

Apos 30 minutos, abra a panela e acrescente as batatas e cenoura, deixe cozinhar por mais 10 minutos.

Receitas fáceis para crianças – Lasanha Delicia

receitas fáceis para crianças - lasanhaPara preparar a sua lasanha, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • Um pacote de massa própria para lasanha
  • Meia cebola bem picadinha
  • Três dentes de alho (amassados ou picados)
  • Carne moída (o que jugar suficiente)
  • Um tomate inteiro, também picado
  • 1/3 de um pimentão
  • Três colheres de sopa de molho de tomate
  • Fatias de mussarela
  • Óleo para fazer o refogado da carne

Primeiro cozinhe a massa de lasanha (caso a marca indique isso. Algumas são pré-prontas!). Já deixe o forno pré-aquecido em 180 ºC.

Peque uma panela, refogue a cebola e o alho e coloque a carne. Tampe a panela e deixe até que a água que ela soltar seque. Mexa de vez enquanto para não queimar. Coloque depois o pimentão e o tomate e reserve!

Se achar necessário, ponha uma pitada de sal! – agora, peque um refratário grande e comece a fazer as camadas da sua lasanha.

Coloque o molho de tomate, uma camada de massa, um pouco da carne, fatia de mussarela e repita até que os ingredientes acabem. Finalize com a mussarela e um pouco do molho da carne!

Agora é só levar ao forno por alguns minutos, sendo o tempo suficiente para que o queijo derreta.

Receitas fáceis para crianças – Frango com queijo e espinafre!

receitas fáceis para crianças - frango surpresaPara preparar essa receita deliciosa, você deverá separar os seguintes ingredientes:

  • Dois filés de peito de frango
  • Dois dentes de alho grandes
  • Algumas Raspas de 1 limão
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Meia xícara de tomate (seco)
  • Uma xícara de folhas de espinafre
  • 150 gramas de queijo mussarela (deve ser cortada em bastões)

Para o preparo você deverá amassar o alho junto com as raspas de limão, o sal e também com a pimenta. Faça isso até obter uma pasta!

Faça um corte de forma que abra o frango ao meio e coloque o tempero acima! Inclua também os tomates secos, o queijo e por ultimo espinafre!

Feche tudo com a ajuda de palitos! A pastinha também deve ser passada por fora do frango!

Agora, coloque azeite em uma frigideira já quente e deixe o frango grelhar por cerca de 8 minutos de cada um dos lados! Pronto!

Receitas fáceis para crianças – Spagueti de Abobrinha Minuto

receitas fáceis para crianças - spagueti de abobrinhaPara preparar esse prato saudável e nutritivo, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • Três abobrinhas ainda com a casca e fatiadas no formato de espaguete
  • Duas colheres de sopa de azeite
  • Três dentes de alho (amassados)
  • Dois tomates em cubos (tirar as sementes)
  • Sal e pimenta do reino conforme seu gosto
  • Molho a Bolonhesa

Pegue uma frigideira e coloque o azeite, o alho e a pimenta. Refogue! Depois coloque os tomates e a abobrinha fatiada.

Acrescente o molho a bolonhesa e quando as abobrinhas murcharem é sinal que seu prato está pronto! E uma delicia!

Receitas fáceis para crianças – Sopa de Feijão com Macarrão

receitas fáceis para crianças - sopa de feijaoTem coisa melhor que uma sopa de feijão em dias mais frios? Se você também acha que não, separe os seguintes ingredientes:

  • Três xícaras de chá de feijão já cozido, temperado e também batido no liquidificador junto com o caldo
  • Duas batatas já cortadas em cubinhos
  • Uma cenoura também cortada em cubinho
  • 250 gramas de macarrãotipo spaghetti (picado)
  • Uma linguiça calabresa já aferventada e também cortada em cubinhos
  • Três dentes de alho já amassado
  • Uma cebola bem picadinha
  • Cinco colheres de sopa de azeite
  • Orégano e também tempero pronto para feijão
  • Sal e cheiro verde à vontade
  • Um litro de água

Refogue em uma panela grande o azeite com o alho e depois inclua a cebola. Quando a cebola ficar transparente despeje a água e deixe ferver.

Coloque agora o macarrão, batata e também a cenoura. Deixe o tempo suficiente de cozimento até que fique al dente.

Bata agora o feijão junto com a linguiça no liquidificador! Deixe alguns cubinhos separados para despejar depois na sopa! Coloque a mistura junto da panela com o macarrão.

Agora, inclua o tempero pronto e deixe ferver por mais ou menos 10 minutos (deixe a panela semi-tampada).

No final coloque o cheiro verde e veja se precisa de retoque de sal. Se por acaso achar o caldo muito grosso, basta colocar mais água!

Receitas fáceis para crianças – Aprenda a fazer Hambúrguer Caseiro!

receitas fáceis para crianças - hamburguerQuer impressionar a criançada? Então confira os ingredientes desse delicioso:

  • 1,2 kg de carne moída
  • 100 ou 200 gramas de bacon em cubos bem pequenos,
  • Sal e Pimenta ao seu gosto

Junte a carne com o bacon! Depois tempere com o sal e a pimenta conforme seu gosto!

Você pode fazer bolinhas com a própria mão para dar formato ao seu hambúrguer, ou se tiver, pode usar o aro para apertar a carne. Tente se aproximar ao máximo de 120 gramas, para que o tamanho fique ideal!

Agora é só fritar normalmente! Se quiser fazer vários e congelar, deixe os hambúrgueres em uma assadeira forrada com papel manteiga no freezer, até que eles fiquem bem durinhos (até 3 horas são suficientes).

Depois tire cada um deles e guarde em um recipiente bem fechadinho  -aí é só devolver ao congelador e fritar quando quiser!

Receitas fáceis para crianças – Prepare um  Suflê de Abobora incrível!

receitas fáceis para crianças - sufle de abobora Para preparar o seu suflê, você precisará de:

  • Meia abóbora cozida
  • Três ovos
  • Duas colheres de sopa de cebola (ralada)
  • Duas colheres de sopa de manteiga
  • Duas colheres de sopa de farinha de trigo
  • 3/4 xícara de chá de leite
  • Uma colher de sobremesa de queijo parmesão ralado
  • Sal de acordo com seu gosto!

Você precisará cozinhar a abobora junto com água e sal! Quando ela ficar bem molinha, escorra e amasse com um garfo.

Pegue uma panela e coloque a manteiga com cebola e refogue. Inclua a farinha e deixe dourar. Ao poucos vá colocando o leite e usando um fouet mexa até que forme um tipo de creme!

Agora coloque a abobora que você amassou antes nesse creme! Misture delicadamente, de forma que a mistura esfrie um pouco!

Agora coloque as 3 gemas e o queijo. Bata também nesse momento as claras até o ponto de neve e coloque junto da mistura. Faça isso de forma bem delicada!

Pegue um recipiente untado com manteiga e farinha e despeje todo o conteúdo da massa. Coloque no forno até que fique dourado.

O suflê precisa ser servido logo depois de ser retirado do forno, pois se você esperar muito ele irá abaixar e não ficará tão gostoso!

Essas foram às receitas fáceis para crianças!

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